無憂瑜珈Puri Yoga

【新竹無憂瑜珈Puri Yoga】讓您身體和身心都做適當的練習與休息
多元的瑜珈教學內容，正確與安全的瑜伽練習
藉由瑜珈了解自己進而自然產生自我療癒
當你的身心健康愉悅，身旁的人也會因你而有正向的改變
一起趨近圓滿而光亮。

由Sophia老師帶領
持續從日本及印度帶回瑜珈智慧與生命體驗
依然，無憂瑜珈教室不教炫目的體位法
瑜珈的本質在於體驗與感受，藉此找到身體和心的自在，
經過日本及印度的學習
Sophia更想回歸到瑜珈想傳遞的樸實內涵
與無憂瑜珈一起，在每個需要好好照顧自己的季節時日裡
安心練習與發現生活裡那未曾留意的安然自在
享受身心靈回歸的寧靜感受
歡迎公司班/社區班/個人教學活動課程邀約

課程介紹：
希瓦難陀瑜珈
香氣療癒瑜珈
正念陰瑜珈
脈輪瑜珈
中醫節氣瑜珈
孕婦瑜珈
1對1 or 1對2 個人授課
頌缽療癒
教室租借

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服務專線：0958-632-123